Habilidades Sociales

HABILIDADES SOCIALES

Las habilidades sociales son muy importantes en la vida de las personas. Desde el nacimiento, los niños dependen para su supervivencia de la interacción con sus cuidadores. Toda habilidad social es un comportamiento o tipo de pensamiento que lleva a resolver una situación social de manera efectiva, es decir, aceptable para el propio sujeto y para el contexto social en que está. Así, las habilidades sociales han sido vistas como comportamientos o pensamientos que son instrumentales para resolver conflictos, situaciones o tareas sociales.

Las diversas definiciones de habilidades sociales han puesto de relieve que estos comportamientos valorados y reforzados positivamente influyen además, beneficiosamente, en el desarrollo social a largo plazo y que proporcionan aceptación y estima por parte de los agentes sociales.

Ejemplos de distintos tipos de habilidades sociales:

Habilidades sociales centradas en la aceptación social:
–    Mirar a los ojos de quien te habla.
–    Sonreír a quien te mira amistosamente.
–    Saber expresar emociones.
–    Saludar y devolver un saludo.
–    Comportamientos educados en la mesa.

Habilidades sociales centradas en la aceptación de iguales:
–    Saber hacer y mantener amigos.
–    Saber ceder en un conflicto.
–    Dejar que otros niños entren en el juego.
–    Defender a un amigo si le atacan.

Habilidades sociales internas:
–    Saber expresar un deseo.
–    Ponerse en el punto de vista de otro.
–    Controlar un enfado.
–    Fijarse un objetivo que se desea conseguir.
–    Conocer formas de resolver conflictos sociales.
 

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